Betydning af ordet “Udholdenhed”

Udholdenhed beskriver evnen til at fortsætte med en aktivitet eller opgave over en længere periode, selv når det bliver udfordrende eller krævende. Det indebærer en kombination af fysisk og mental styrke samt viljestyrke til at fortsætte trods modgang eller træthed. Udholdenhed er afgørende for at opnå langsigtede mål og resultater både inden for sport, træning og andre livsområder.

Eksempler på brug

• Udholdenhed er nøglen til succes i enhver sportsgren.
• Det kræver stor udholdenhed at gennemføre et maratonløb.
• Træning og udholdenhed går hånd i hånd.
• Udholdenhedstræning styrker både krop og sind.
• Ved at forbedre din udholdenhed kan du opnå bedre resultater.
• Det er vigtigt at opbygge gradvist sin udholdenhed.
• Udholdenhed er en egenskab, der kan trænes op over tid.
• Nogle gange skal man bare have troen og udholdenheden til at fortsætte.
• Udholdenhed kommer ikke af sig selv – det kræver dedikation og hårdt arbejde.
• En god mental udholdenhed er afgørende for at kunne overkomme udfordringer.
• Træn din udholdenhed ved at presse dig selv lidt ekstra hver gang.
• Positive resultater opnås ved at arbejde konstant på sin udholdenhed.
• Udholdenhed er ofte nøglen til at bryde igennem barrierer og opnå succes.
• Styrk din fysiske udholdenhed gennem regelmæssig træning.
• Udholdenhed er en essentiel faktor i mange idrætsgrene.
• Med vilje og udholdenhed kan man opnå store ting.
• Udholdenhed handler om at blive ved, selv når det er hårdt.
• Et stærkt sind og god fysisk udholdenhed går hånd i hånd.
• Tag udfordringerne i stiv arm og vis din udholdenhed.
• Udholdenhed er en egenskab, der belønner dem, der ikke giver op.

Synonymer

• Udhærdighed: Evnen til at modstå belastning eller modgang over tid.
• Styrke: Evnen til at fortsætte med en given aktivitet eller situation, selv når det bliver svært.
• Evnen til at vente eller fortsætte med en handling uden at blive frustreret eller irriteret.
• Standhaftighed: Evnen til at forblive fast i ens beslutninger eller overbevisninger, selv når der er modstand.

Antonymer

• Ignorans: Mangel på opmærksomhed eller viden
• Sløvhed: Manglende energi eller hurtighed
• Svakhet: Mangel på styrke eller modstandskraft

Etymologi

Ordet udholdenhed kommer fra sammensætningen af præfikset ud- og substantivet holdenhed. Holdenhed stammer fra Oldnordisk hóldr og betyder at være stabil eller fast. Derfor kan udholdenhed oversættes til evnen til at opretholde eller modstå noget over tid.

pondus • lasso • ilden • svoger • de- • annoncering • neurolog • ged • paradoks • implementeret •